임신 & 육아 66

8개월 아기 촉감놀이(feat. 부천 상동, 중동 문화센터 수업)

곧 돌이 다가오는 우리 아들이 정말 왕성하게 주변을 탐구하면서, 무엇이든지 만져보고 호기심을 나타내는 모습을 보면서 좀 더 새로운 자극과 경험을 제공해 줄 수 있는 환경을 만들어주어야겠다는 생각이 들었다. 또래 친구들도 많이 만나볼 겸 곧바로 문화센터 수업을 알아보았고, 일주일에 두 번씩 다양한 촉감놀이와 체험을 할 수 있는 문화센터 수업을 듣기로 하였다.😊 그동안 아들과 함께한 몇 번의 문화센터 수업에서 주변에서 흔히 볼 수 있는 다양한 재료들이 이렇게나 훌륭한 촉감놀이의 도구가 될 수 있다는 것을 새롭게 깨달았는데, 오늘은 그동안 어떤 재료로 촉감놀이를 해왔는지를 함께 공유하고자 한다.👍 다양한 촉감놀이(오감놀이) 문화센터 수업 촉감놀이 수업도 '그날 어떤 재료를 가지고 촉감놀이를 하느냐'에 따라 보..

임신 & 육아 2022.09.11

중기 이유식 간식 : 단호박양파사과수프(feat. 단호박 효능)

쌀쌀한 날씨에 알맞고, 감기에 좋은 이유식 & 간식은 뭐가 있을까? 점점 쌀쌀해지는 날씨 때문인지 어느샌가 콜록콜록 기침과 재채기를 하는 우리 아들에게 따뜻하고 건강한 이유식 & 간식을 만들어 주고 싶어, 집에 있는 재료들을 활용해 '단호박양파사과수프'를 만들어주었다. 바로 만들어서 따뜻할 때 먹으면 어른 입맛에도 매우 맛있고, 단호박의 단맛 때문인지 아이도 맛있게 잘 먹었던 '단호박양파사과수프'! 그 간단한 레시피를 공유하고자 한다.😊 단호박의 효능 이유식 재료로 자주 사용되는 단호박은 호박의 여러 품종 중에서도 맛은 물론 영양성분이 풍부하기로 소문이 나있다. 또한 단호박은 '펙틴 등 섬유질 / 베타카로틴, 비타민 C 등 다양한 비타민 / 칼륨, 마그네슘 등 다양한 미네랄 / 다양한 아미노산과 지방산'..

임신 & 육아 2022.09.06

이유식 달걀(계란) 노른자 알레르기 테스트(feat. 9개월 아기)

▷ 아기에게 언제부터 달걀을 먹일 수 있을까? ▷ 달걀 노른자와 흰자 중에 어느 것부터 먹여야 될까? 둘 다 먹여도 될까? ▷ 아기 달걀 알레르기 테스트는 어떻게 하면 좋을까? ▷ 달걀을 먹이고 아기에게 알레르기가 생기면 어떻게 될까? 등등... 만약 처음 아기를 키우며 이유식을 진행하고 있다면, 식재료를 선택하는 데 있어서 혹시나 있을지 모를 알레르기 반응에 대한 걱정이 클 것이다. 그 중 가장 대표적인 식재료이자, 알레르기 반응이 일어날 수 있는 달걀(계란)! 나도 후기 이유식을 하고 있는 우리 아들에게 달걀 노른자로 알레르기 테스트를 진행해보았다. 이유식 노른자 알레르기 테스트 전 알아야할 것! ◈ 최근 이유식 지침에 따르면 알레르기가 발생할 수 있는 재료는 빨리 테스트하는게 좋다고 하여, 달걀 노..

임신 & 육아 2022.09.04

아기 장난감 대여, 부천 장난감도서관 이용 후기

아기를 낳고 주변에서 많이 물려주는 것들 중 하나가 바로 '아기 장난감'이다. 나도 '쏘서, 점퍼루, 바운서, 스프링카' 등등 물려받은 아기 장난감들이 꽤 된다. 하지만 물려받는 것에도 한계가 있고, 매번 새로운 아기 장난감을 사자니 가격이 만만치 않다! 그래서 최근 알게 된 무료로 아기 장난감을 대여할 수 있는 너무 유용한 꿀정보가 있어서 오늘은 그걸 공유하고자 한다.😘 ▷ '장난감도서관'이란? 경기도는 육아 복지의 일환으로 육아종합지원센터 내에 아이러브맘카페, 아이사랑놀이터를 운영하고 있다. 바로 '아이러브맘카페(아이사랑놀이터)'라는 곳에서 장난감도서관을 운영하고 있고, 무료로 아기 장난감 대여와 자유놀이실 이용이 가능하다. 현재 거주하고 있는 부천에는 총 5곳의 아이러브맘카페 ⬇⬇가 있고, 그 외에..

임신 & 육아 2022.09.01

락앤락 이유식 용기, 제품 특징 및 사용 후기

이유식 시작 전 여러 가지 사항들을 고려하고 찾아봐야 하지만, 그중 가장 많이 찾아보고, 궁금한 사항이 바로 ⬇⬇이다. 이유식 시작 전 필요한 도구가 무엇일까? 어디 브랜드의 제품이 제일 좋을까? 우선 이유식 도구 같은 경우 '직접 만들어 먹일 것인지' 아니면 '시판 이유식으로 진행할 것인지'에 따라 필요한 것들이 달라진다. 직접 만들어 먹인다면 '저울, 도마, 편수냄비 및 미니 팬, 미니 찜기, 믹서 또는 푸드 프로세서, 아이스큐브, 각종 조리도구' 등등이 필요하고, 처음부터 시판 이유식으로 진행한다면 '이유식 보관용기, 이유식 수저, 아이 전용 물컵' 정도만 있으면 충분하다. 나는 이유식 초기부터 시판 이유식으로 진행했기 때문에, 딱 3가지만 준비하면 되었고, 현재까지도 아주 잘 사용하고 있다.😊 *..

임신 & 육아 2022.08.14

릿첼 이유식 스푼 사용후기(장점 및 아쉬운 점)

우리 아이가 이유식 할 때가 다가오면 이것저것 준비하고, 결정할 사항이 한두 가지가 아니다. 나도 이유식을 시작하기 전에 아래와 ⬇⬇ 같은 이런저런 걱정과 고민을 했었다. 1. 이유식을 직접 만들어 먹일까? 아니면 시판 이유식으로 진행할까? 2. '초기-중기-후기-완료기' 이유식 단계는 정확히 어떤 것이며, 우리 아기는 언제, 어떻게 시작해야 할까? 3. 무엇을 얼마나 어떻게 먹여야 하는 걸까? 잘못 먹여서 아기에게 탈이 나면 어떻게 할까? 4. 이유식 스푼, 용기 등 필요한 것은 무엇이고, 어디 제품이 좋을까? 등등... 나도 주변에 먼저 이유식을 시작한 선배 육아맘들의 조언, 이유식 책, 다양한 블로그 글 등을 참고하면서, 하나하나 궁금증을 해결하고, 결정했었다. 그동안 이유식에 대한 몇 가지 이야기..

임신 & 육아 2022.08.13

KTX 유아동반석 이용 후기(feat. KTX, 광명역, 광주송정역 수유실)

얼마 전 8개월 아들을 데리고 전남 광주에 있는 시댁에 다녀왔다. '자차로 갈까, KTX를 탁고 갈까...' 각각의 장단점이 명확하여 고민이 되었지만, KTX 임산부 할인(단, 특실 이용시에만 해당되고, 출산 후 1년 이내도 가능)도 받을 수 있고, 광명역에서 광주송정역까지 약 1시간 30분이면 도착할 수 있다는 매력(?)이 더 크게 작용해 KTX를 타고 가기로 결정했다.😃 또한 KTX에 아기를 데리고 탈 수 있는 유아동반석과 수유실도 있어서, 1시간 30분 동안 아이가 울거나 배고프다고 떼를 쓸 때 눈치도 덜 보고 잘 다녀올 수 있었다.👍 오늘은 KTX 유아동반석 및 KTX, 광명역, 광주송정역 수유실 이용후기를 함께 나누고자 한다. ※ KTX, SRT 임산부 할인 및 등록 신청 방법은 글 제일 아래 ..

임신 & 육아 2022.08.09