30대~40대 슈퍼리치 중 게임 중독자가 많은 이유.

30대 40대 슈퍼리치 중 90%는 게임 중독자였다.

 

"애들이 공부는 안 하고 게임만 해서 미칠 것 같아요."

"집에서는 말한마디 없이 방구석에서 게임만 해요."

"완전 게임 중독자예요. 누굴 닮았는지 어떻게 먹고살지 걱정돼요."

 

관점 변화를 통한 게임 중독 해결 방법.

 게임에 몰입하고 있는 우리의 자녀의 모습이 이해가 되지 않는다면, 그 어떤 방법을 제시해도 변화가 없을 것이다. 30대~40대 100억대 슈퍼리치중 90%가 게임중독자였다는 보고가 있다. 게임은 질병이나 마약이 아니다. 그러므로 옆에서 지켜보는 부모가 먼저 '왜 게임에 빠져있을 수밖에 없는가?'를 먼저 이해해야 한다. 게임에 중독되어 있는 사람은 한 가지 행동에 미친듯이 집중할 만큼 집중력과 근성이 탁월하고 성취감을 갈망하는 본능에 충실할 뿐이다. 성공한 슈퍼리치들의 관점의 변화에서 게임 중독 해결의 실마리를 찾아보자.

 

 

 이 글을 읽고 '게임은 인생과 같다.'는 관점 변화를 갖는다면 아이와 가족의 미래가 바뀔 것이라 확신한다. 이를통해 현실에서 성장하는 방법을 게임에 과몰입 하는 아이에게 합리적으로 전달하자. 게임중독에 빠진 자녀의 폭발적인 집중력을 건강한 방향으로 이끌어 낼 수 있을 것이며, 게임하는 행동 자체도 목표와 결과물이 있는 생산적 활동으로 바꿀 수 있을 것이다.

 

게임과 인생

 

 대부분의 사람들은 게임은 단순한 놀이와 시간낭비일뿐 우리의 현실과 전혀 다른 것이라는 관점을 가지고 있다. 하지만 게임은 성장과 보상 구조만 약간 다를 뿐 인간의 생존 방식을 그대로 모방한 제2의 인생이다.

 

 

 우리의 아이가 현실에 집중하지 못하고 게임에 매달리는 이유는 제2의 인생인 게임에서 인간 본성에 가장 필요한 동력인 성장&성공에 관한 성취감을 게임을 통해서는 너무나도 쉽게 얻을 수 있기 때문이다.

 

 

 이해를 돕기위해 글쓴이의 주관으로 게임과 인생의 차이를 시각적으로 표현해 보았다.

 

 

게임과 인생의 차이를 임의로 시각화한 그래프

 

 

 게임의 캐릭터이든 인생의 나 자신이든 정신적 육체적 성장을 통해 생존력을 높이고 올라간 생존력을 감지한 우리의 뇌가 도파민을 분비해서 성취감과 행복감을 느끼게 하는 동일한 구조를 가지고 있다.

 

 

 우리가 주목해야 할 점은 현실 속 인생은 저렙 구간에서 성장이 더디며, 보상의 지급 과정이 매우 오래 걸리고 복잡하지만, 제2의 인생인 게임 저렙 구간에서는 성장과 보상이 즉각적이고 매우 빠르다는 점이다.

 

 

 추가적인 이해를 위해 성장을 위한 학습과 노력을 게임 경험치로 설명해 보겠다.

 

 

게임 캐릭터와 현실의 나의 단계별 레벨업을 하는데 필요한 경험치의 양

 

 

 게임은 저레벨 구간일수록 모아야 할 경험치가 적어 다음 단계로 넘어가는 과정이 쉽다. 과정이 눈에 보이며 성취감도 바로바로 느낄 수 있다. 그래서 누구든 시작부터 쉽게 지치거나 포기하지 않고, 빠른 성장을 이루어 낼 수 있다. 하지만 디아블로나 리니지를 해봐서 알겠지만 고레벨로 갈수록 점점 더 요구하는 경험치가 많아지고 레벨업에 들어가는 시간과 노력이 기하급수적으로 커진다.

 

 

 이것은 당연하다. 게임 개발사가 실제 인생처럼 저렙 구간을 제일 힘들게 만들어 놓는다면 어떤 미친놈이 게임을 하겠는가? 저렙때는 쉽고 빠르게 성취감을 맛보면서 단계적 성장을 예상할 수 있게 만들고, 지치지 않을 만큼만큼의 추가 경험치와 노력만 요구한다면 고렙 때는 게임 자체가 습관이 되고 중독이 되어 벗어나지 못하는 것이다. 또한 인간은 강력한 손실회피본능이 있어 그동안 키워놓았던 캐릭터와 장비 등의 가치를 쉽게 포기하지 못한다.

 

 

 인생은 저레벨 구간일수록 모아야 할 경험치가 너무 많고, 단순히 2렙으로 넘어가는 것 자체가 어렵다. 인생에서 한 단계 올라서기 위해 수많은 시간과 노력을 쏟아붓는 동안에도 내게 얼마만큼의 경험치가 쌓였는지 보이지도 않는다.

 

 

 게임은 레벨업을 하면 단계별로 지급되는 눈에 보이는 보상과 아이템이 있지만, 인생에서는 레벨업 보상이 없을수도 있고 특정 레벨에 도달해서 한 번에 몰아서 받기도 한다. 이 때문에 현실 인생에서는 저렙 구간에서 노력하며 버티기가 어렵다.

 

 

인생을 게임처럼 보는 관점을 통한 게임 중독을 성공 에너지로 변환.

 

 인생은 일정 시점만 넘어가면 기존의 노력보다 적은 노력으로 꾸준한 성장을 해낼 수 있다. 스스로 눈에 띄는 레벨업을 한 적이 없고, 일반적인 가정 내에서는 인생의 성장에 관한 부분들을 하나하나 분명하게 설명받지 못하기 때문에 저렙 구간을 벗어나는 것이 얼마나 중요한지 알지 못한 채, 성취감의 대체제인 게임에 빠져든것 뿐이다. 그래서 부모로서, 형제로서, 친구나 배우자로서, 우리가 먼저 인생을 게임처럼 보는 관점을 갖고 상대방의 본능이 게임에 반응하듯 현실 세계에 반응 할 수 있도록 자신의 경험을 녹여 구조를 만들어 줄 필요가 있다.

 

 

 개인적인 경험을 통해 예를 들어보겠다. 현실속 우리의 1차 목표는 메슬로우가 말했듯이 생리적 욕구의 충족이다. 즉 돈이 필요하다. 결국 아이도 배우자도 게임에서 벗어나게 하려는 이유가 돈을 잘벌고 잘먹고 잘살기 위한것이 아닌가? 아이가 게임에 미친듯한 열정과 몰입을 한다는 전제하에 현실을 게임으로 세분화 하는 요령을 알려주겠다. 이 세분화와 목표의식 설정을 배운다면 게임세상에서 군림하던 우리의 자녀가 현실 세상에서 그 역량을 발휘하기 시작할 것이다.

 

 

 한 사람이 한 달 먹고살기 위해 100만 원의 돈이 필요하다고 가정하자. 게임에 열중하고 있는 사람에게 당장 나가서 100만 원 벌어오라 한다면 강한 거부감을 드러낼 것이다.

 

 

 그럼 이것을 경험치화 해서 30일로 쪼개 보자 하루 3만 3천 원이다. 3만 3천 원을 하루 만에 버는 방법을 함께 찾거나 미션을 주고 그 이상의 보상을 주자. 합법적이며 효율적으로 3만 3천 원을 꾸준하게 버는 방법을 찾아냈다면. 레벨 1단계가 끝난다.

 

 

 레벨 2단계는 이것을 실행해서 매일 매일 꾸준하게 3만 3천 원이라는 금액을 벌어내는 것이다. 합법적으로 수단과 방법을 가리지 않고 이것을 유지하는 방법을 찾아내 경험을 쌓아 2~3개월 꾸준히 성공하면, 성공 이상의 보상을 해주고 기록으로 남기자.

 

 

레벨 3단계는 이것을 복사 붙여넣기 할 수 있느냐이다. 만약 10만 원짜리를 팔아서 3만 3천 원을 버는 방법을 알아왔다고 하자. 그럼 하루에 두 개 파는 방법을 알아내고 세 개 파는 방법을 알아내면 월소득이 두배 세배로 기하급수적으로 늘어난다. 이렇게 하면 레벨 3단계마저도 끝난다. 

 

 

 레벨 4단계는 이것을 자동화 할 수 있느냐이다. 하루에 5개 6개씩 판다면, 한 달에 200만 원 주고 직원을 쓰거나, 소프트웨어적으로 자동화할 수 있느냐를 보는 것이다. 다른 플랫폼에 위탁을 하거나 또 다른 자신만의 방법을 만들어내게 해 본다.

 

 

이런 단계적 성장 속에서 꾸준히 돈을 벌다 보면 게임 캐릭터의 성장보다 실제 성장이 얼마나 더 짜릿한지 알게 될 것이고, 게임에 과몰입하는 습관은 자연스럽게 고쳐질 것이다.

 

 

 만약 당신조차도 인생의 저렙 구간을 돌파한 경험이 없다면, 당신 먼저 저렙 구간을 벗어나야 한다. 고렙인 사람을 찾아서 만나 조언을 듣거나 책을 읽거나 유튜브나 강연 등을 통해서 레벨 2를 먼저 맛보고 당신의 공략집으로 게임에 현실적 성과 없이 과몰입하고 있는 자녀에게 세상의 더 나은 부분을 보여줘야 한다. 저렙구간을 버티는 현실이 게임보다 매력적이지 못하다면 부모가 제안하는 해결책은 아무런 의미가 없기 때문이다.

 

 

 인생 저렙 구간을 세분화해서 게임이 아닌 현실에서 성장하고 성공하는 관점 변화를 통한 게임 중독 치료 글이 마음에 드셨다면 아래 글도 참고해 보시기 바랍니다.

 

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