아이허브 3

🤰임신일기9(비타민 추천)

임산부는 뱃속 태아의 성장을 위해 평소보다 2배의 영양분을 필요로 한다. 하지만 평소 먹는 걸로는 필요한 양을 다 채우기 부족하기 때문에 영양제 섭취가 필요하다.💊 물론 출산 후에도 몸 회복, 모유 수유 등으로 인해 꾸준히 영양제 섭취를 해주는 것이 필요하다.💪 앞선 포스팅에서 말했듯이 현재 나는 엽산 / 유산균 / 철분제 / 임산부용비타민 / 오메가 3를 복용중이다.엽산, 철분제는 보건소에서 무료로 받은 것을 복용중이고, 유산균과 오메가 3에 대한 정보는 앞선 포스팅을 참고하면 된다!😘 그렇다면, 오늘은 마지막으로 남은 영양제 하나! 임산부용 비타민을 추천하려고 한다. ✔ 제품명 : 가든 오브 라이프 MyKind Organics, 임산부용 멀티, 베지 정제 180정 ✔ 구매처 : iHerb(이 사이트에..

임신 & 육아 2021.09.04

🤰임신일기8(오메가3 추천)

저번 포스팅에서 오메가 3는 'RTG 세대에 저온추출방식을 적용한 제품'이 최적이라했다. 그럼 그에 맞는 현재 섭취하고 있는 제품은~? ✔제품명 : 고농축 오메가3, 소프트젤 60정 ✔ 가격 : 34,655원 / 60정(타 오메가3 제품에 비하면, 결코 싼 건 아니다😂) ✔ 구매처 : iHerb(이 사이트를 통해 해외직구로 구매하다 보니, 배송 완료까지 시간이 걸린다! 미리미리 주문하는 걸 추천!) https://kr.iherb.com/pr/omegavia-ultra-concentrated-omega-3-60-softgels/94911 OmegaVia, 고농축 오메가3, 소프트젤 60정 kr.iherb.com ✔ 제품설명 : 판매하는 홈페이지에 나온 제품설명을 보면, 적은 양으로 강력한 효능 / 일반 피..

임신 & 육아 2021.09.03 (1)

🤰임신일기6(유산균 추천)

임산부에게 유산균 섭취는 유익균을 증식하고, 유해균은 억제하며, 배변활동을 원활하게 하는데 도움을 준다.(특히 철분제를 먹기 시작하면, 변비가 생길 수 있기 때문에 유산균 섭취를 잘 해줘야한다.) 그렇다고, 임산부로서 아무 유산균이나 먹기엔 걱정되고, 그런 고민을 눈치챈 남편이 열심히 검색해서 사준 제품이 있다.😍 ❗제품명 : Dr. Formulated Probiotics, 임산부용 하루 한 정, 베지 캡슐 30정 ❗ 가격 : 22,519원(1통-총 30정) / 다른 제품 및 들어있는 캡슐 양에 비해 결코 싼 제품은 아니다.😂 ❗구매처 : iHerb(해외 직구로 구매하는 것이기 때문에 배송완료까지 시간이 걸려 미리미리 주문하는 것이 좋다.) https://kr.iherb.com/pr/garden-of-l..

임신 & 육아 2021.09.01