현재 9개월이 넘은 우리 아들은 하루 3끼 중 아침 한 끼는 오트밀 이유식을 먹고 있다. 오트밀 이유식은 특히 철분이 풍부하여 아기 성장과 변비에 좋으며, 만들기도 엄청 간단하다. 바쁜 아침에 5분이면 뚝딱! 영양만점 오트밀 이유식이 만들어진다! 오늘은 '오트밀 이유식을 하는 이유, 플라하반 포리지 오트밀(유기농) 제품 소개, 오트밀 이유식을 만드는 초간단 방법'에 대해 포스팅하고자 한다. 오트밀 이유식을 하는 이유 ✔ 오트밀이란? 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품 또는 이것으로 죽처럼 조리한 음식을 말한다. 다른 곡류에 비해 단백질 ·비타민B1이 많고, 소화도 잘 되며 섬유소가 변통(便通)을 돕기 때문에 유럽이나 미국에서 아침 식사로 많이 이용한다. (출처 : 두산백과) ✔ 오트밀 ..
