성장일기

시크릿 시각화 '성공 마인드' 아무런 노력 없이 잠재의식을 바꾸는 방법.

뀨티❤ 2022. 11. 24. 17:33
반응형

시크릿 성공마인드를 노력 없이 만드는 방법.

마인드를 바꾸는 것에 대해 고민을 갖고 있는 사람들이 많을 거예요. 긍정 마인드, 성공 확언을 매일 해보지만 바뀌는 것이 없다면 긍정으로 가는 스위치를 만들어야 해요. 스스로 기분이 좋아지고 밝아지기 위해 노력 없이 잠재의식을 바꾸는 방법 '스위칭'을 알려드릴게요.

감정은 상황과 전혀 무관한 나의 판단이자 선택이라는 그림
감정은 선택


 시크릿 시각화와 끌어당김의 법칙을 하기 위해서는 스스로의 기분을 항상 일정하고 좋게 유지하는 것이 가장 중요해요. 그러려면 긍정적인 마인드가 항상 지속될 수 있도록 관리를 해야하는데 이게 참 쉽지 않죠. 그래서 오늘은 제가 정말 어떤 특별한 노력도 없이, 거의 사실상 아무런 노력 없이도 긍정적인 마인드로 바꿔갈 수 있는 방법들과 그 이유를 알려드리고자 해요.

 아무 노력 없이도 할 수 있는 것들이니까. 정말 사소한 것들을 말씀드리게 될텐데요. 어쩌면 너무 사소해서 입가에 미소가 지어지고 피식하실 수도 있어요. 특별한 노력 없이도 해 볼 수 있고 따로 시간을 내서 해 보지 않아도 당신의 마인드를 바로 바꿔줄 수 있는 것들이니까 저는 오히려 한번 해보시길 권해드려요.

 

 


1. 언어 스위치
 저는 십 년 전쯤에 직장 생활을 하면서 나랑 맞지 않는 사람들과 함께 생활하며 정말 힘든 시간을 보낸 때가 있어요. 일하는 것도 바쁜데, 같이 일하는 동료가 제 몫을 못할 때가 많아 매일 속으로 화가 쌓여있었죠. 일단 내 일이 끝나도 쉬지를 못하니까 일 못하는 동료들을 속으로 탓하면서 화를 계속 쌓아갔었어요. 그들보다 내가 훨씬 유능한데 같은 대우를 받고 있다는 사실도 짜증 났었고요. 한 번은 단체로 세미나를 갔다가 같은 팀원들이 이번에도 멀뚱멀뚱 자신들이 무슨 일을 해야 하는지 몰라 서로 눈치만 보고 일을 찾아서 하지 않는 모습을 보면서 신경이 곤두서서 따로 불러다가 후배들을 다그치기도 했어요. 그런데 그때 회장님이 다가와 직접 한마디 하시는 거예요.

 

음~ 그럴 수 있지~❤


 저는 급한 일이 있을 때, 내 속도와 다른 사람의 일하는 속도가 맞지 않을 때마다 마음만 바빠지고 화 만나고 일을 내가 혼자 다하게 되는 것에 대해 분노가 차올랐었거든요? 그런데 그때 그 한마디를 듣고 갑자기 다른 생각이 들기 시작하는 거예요. '회사를 대표하시는 분이 왜 자기 직원들이 다 일을 잘하면 좋지 왜 못하는 사람에게 화를 내지 않는 거지?'라고 말이에요.

 그리고는 회장님이 웃으면서 말단 직원이 하는 일을 잠깐 거들어 주고 가는 거예요. 그리고는 저에게 "각자 저마다의 사정이 다 있는 것이니 너무 급하게 하지 말아요', 00 씨는 일을 참 야무지게 잘하네"라고 말씀해 주시더라고요.

 그 이후로 주변 사람의 사정에 대해 생각해 보게 되었어요. 사람이 다 똑같은 사람이 아니잖아요? 그냥 그 사람이 그렇다는 것을 인정하고 기대하지 않고, 화도 내지 않고, 이 사람은 무엇을 잘하는지 아니까 잘하는 일을 콕 집어서 기간을 정해서 일을 줘야겠다. 이런 생각이 들더라고요. 그 이상의 일을 해내려고 노력하는 사람은 더 잘할 수 있게 챙겨주고 그렇지 않으면 그냥 내버려 두는 거죠. 대신 다른데 쓰는 분노 에너지까지 모두 내가 하는 일에만 긍정적으로 쏟아부어서 내 업무성과가 회사에 더욱 기여할 수 있게 말이에요.

 그렇게 시간이 흐르자 동료들과의 사이도 좋아지고 회사에서는 인정도 받아 자동적으로 더 나은 보수와 더 좋은 직책을 계속 갖게 되더군요.

 누군가 나랑 맞지 않는 사람을 만났을 때, 그 사람을 바꾸려고 억지로 노력하고 비난하고 헐뜯는 게 아니라 "음~ 그럴 수 있어!" 쿨하게 인정하고 나의 긍정적인 성장에만 집중하는 거예요. 내가 바뀌면 결국 내 주변 사람도 더 좋은 사람들만 남고 시기 질투하는 사람들은 자연 도태되어 퇴출되거나 스스로 바뀌려고 발버둥 치게 되어있더라고요.

 

  결국 나의 긍정적인 기운에만 집중하고 그에 반대되는 것들은 다 신경 끄는 거예요! 남 탓 세상 탓하지 말고 눈 질끈 감고 내 안의 무한한 에너지에만 풍덩 빠져서 열심히 살면 남들은 돌아이네 어쩌네 말만 하다가도 1년 2년 지나면 모두가 인정하고 나의 발전에 놀라기도 하고 질투하기도 하면서 그들은 그들만의 리그에서 산답니다.

2. 생각 스위치
긍정적인 마인드와 시각화에 가장 도움이 되는 비법인데, 안 좋은 감정이 올라오면 그 감정의 원인을 무조건 내 탓이라고 생각하고 바로 분석해 보는 거예요.

예를 들면 이런 거예요. 원래 타고 다니던 차가 세단이었는데, 경차로 바꾸고 나서부터 도로에서 차선만 바꾸려고 해도 빵빵거리거나 쌍욕을 하는 사람들이 많아지더군요. 기분 탓일 수도 있지만, 눈에 띄게 빈도가 늘었다 보니 그렇게 생각하지 않을 수가 없더라고요.

예전 같았으면 "개 00! 왜 나한테 지 0이야!" 이러면서 욕을 같이 해줬을 텐데, 이제는 '음~ 그럴 수 있어'라고 하고 상대방이 왜 욕을 했는지 보다, 내가 왜 욕을 들었는지에 대해 생각해 보게 됐어요.

 나가 롤스로이스를 탔더라면 상대방이 욕을 했을까요? 아니면 내가 헬기를 타고 다녔더라면 상대방이 욕을 했을까요? "저런 인간같지 않은 놈들이랑 만날 수 있는 환경에 노출시킨 내 스스로가 잘못이니 더 열심히 살아서 어나더 레벨로 가야겠다." 이런 생각을 하게 됐죠.

 동물원에 살면서 동물을 만나기 싫다 똥냄새가 싫다 이러는 것은 정신병자잖아요. 그저 동물이 없는 쾌적한 곳에 살면 동물을 마주칠 일이 없는 것처럼 남 탓하지 않고 다 내 탓이고 나의 어떤 점을 업그레이드시키면 지금의 문제점들이 사라질 수 있는지 생각해 보게 되었어요.

 책 '운을 읽는 변호사'의 저자 니시나카 스토무는 이런 말을 했어요.

 

50년간 무려 1만 명의 의뢰인들을 만나며 깨닫게 된 확실한 사실은, 다툼과 안 좋은 감정을 피하는 것이 운을 지키는 비결이다.

 

 

 타인의 잘못을 너무 몰아붙이거나 남 탓을 하면서 살면 스스로 액운을 부르게 된다고도 했고요. 여러분도 어떤 사소한 경험으로부터 '운'과 '긍정적인 에너지'가 우리 인생과 성공에 얼마나 중요한 촉매 역할을 하는지 느껴 보셨으면 좋겠어요.

우리 일상에서 별다른 노력 없이도 해볼 수 있는 이런 사소한 말과 행동의 변화가 평상시의 감정을 꾸준히 좋게 만들고 그 좋은 감정이 다른 사람들에게 느껴질 때 나도 모르게 좋은 것들이 쏟아져 옵니다.

그렇게 저는 인생을 바꿔줄 좋은 사람들을 하나둘씩 만나 삶이 계속해서 나아지는 게 보이게 되었습니다.

 저는 요즘 제 목표를 떠올릴 때마다 그 막대한 크기와 어려움 때문에 '과연 그게 될까?'라는 의심의 생각이 들 때면, 아직 돌도 지나지 않은 아기를 품에 쏙 안아 들고서 둥게 둥게 흔들며 눈을 감고 제가 꿈꾸는 목표를 미래의 아이와 누리는 상상을 한답니다.

그럼 몽글몽글 고소한 아기의 냄새와 그 따뜻함 덕분인지 행복한 기운이 가슴을 가득 채워요. 그리고 의심이 눈 녹듯 사라지고, 일을 해낼 수 있는 에너지가 차오르더라고요.

나를 사랑하는 것이 얼마나 중요한지 표현된 그림
나를 사랑하자

별것 아닌 사소한 행동이라도 여러분의 감정을 항상 긍정에 둘 수 있는 스위치를 만들어서 그 작은 미묘함으로 잠재의식을 성공 마인드로 변환하고, 긍정적인 기분을 계속 유지하면서 목표를 이뤄내시기 바랍니다!

'더 시크릿'과 함께 읽기 좋은책 추천 : it works , 미움받을 용기, 사피엔스를 추천해요~!

 

감정 컨트롤이 안돼서 힘드신 분은 아래 글을 반드시 읽으세요.

 

우울증 상담 ( 사는게 힘들때, 포기하고 싶을때 )

사는 것이 힘들고 포기하고 싶을 때... 우울증 상담이 필요할 때, 이 글을 읽어보길 바란다. 살다 보면 사업 실패로, 투자 실패로, 결혼 문제로, 육아로, 공부로, 직장 스트레스로 사는 게 힘들고

victorycode.site

 

공부 잘하는 방법 & 공부 해야 하는 이유

당신은 아마 공부를 잘 하고 싶을 겁니다. 공부를 잘한다는 것 자체가 우리사회에서 얼마나 큰 장점인지 아실겁니다. 또한 부자들이 자신만의 지식, 학벌, 인맥을 통해 사회에서 승승장구 하는

victorycode.site