이유식 & 육아

우리아이 영양식 홈플러스 반값 킹크랩 활용법!

뀨티❤ 2023. 11. 4. 13:29
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요즘 무슨일인지 홈플러스에 킹크랩이 득실득실~ 이마트에서 보던 살아있는지 죽어있는지도 모르는 정지상태의 킹크랩이 아니라, 팔다리가 튼실튼실 살이 통~실하게 오른 입맛 돋구는 킹크랩이 수조를 가득 채우고 있는데 가격마저 반값... OMG!

지금 안먹고 나중에 두배가격 주고 먹으면 손해라는 생각에 큰맘먹고 한마리 구매! 현장에서 추가요금 없이 바로 쪄주고 캐리어에 담아주는데 가져가기도 딱좋게 이쁘게 담아주네요.

이마트는 스트로폼에 담아줘서 버리기도 불편했는데 홈플러스는 보기도 좋고 먹기도 좋게 전용 캐리어에 담아주는 세심함이 돋보입니다.


홈플러스 부천 중동점의 킹크랩 수율은 90%정도, 2.5kg한마리 35만원?!! 이면... 속초가서 먹지 여기서 안먹죠! 반값인 17만원선에 한마리 구매 가능해요. 4인 가족이 배불리 먹고 게딱지에 밥까지 비벼먹기 딱 좋죠~

우리 아이는 킹크랩이 신기한지 장보는 내내 요리조리 살펴보며 집중하고 집에서 살을 발라주니 밥 두공기를 게눈감추듯이 먹네요~ 게살이 워낙 꽉 차있다보니 다리 하나만 살 잘 발려서 냉동실에 넣어놓고 게살비빔밥 만들어줘도 23개월 아기 기준으로 일주일은 먹일수 있겠더라고요.


밥 먹는 내내 게다리 잡고 밥을 꼭꼭 잘도 씹어먹는 우리 아가 팔둑만한 게다리에 살이 꽉차있더라고요! 보통 찌고나면 수율이 30%정도 떨어진다고 하던데, 튼실한 놈으로 잘 골라주셔서 찌고나서도 살이 90%이상 꽉차있는 놈으로~ 정말 맛있게 먹었네요.

아기 특별식으로 킹크랩을 고른 5가지 이유!

첫째. 킹크랩은 고단백 식품으로, 근육 건강 유지 및 성장, 세포 복구에 필요한 아미노산을 풍부하게 함유하고 있다!

둘째. 오메가3지방산! 킹크랩에는 심장 건강을 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 오메가3 지방산이 포함되어 있다.

셋째. 풍부한 미네랄 공급~ 킹크랩은 아연, 마그네슘, 칼슘, 칼륨 등 여러가지 중요한 미네랄을 맛있게 공급할 수 있다. 특히 아연은 면역 시스템의 기능과 셀 분열에 중요하고, 마그네슘은 신경 및 근육 기능에 필수적인데 아이가 거리낌 없이 풍족하게 먹일 수 있다.

넷째. 비타민  B12는 신경계 건강과 DNA 합성에 중요한데 킹크랩은 B12가 특히 풍부해요. 또한 다른 비타민 그룹원도 다양하게 함유하고 있어 아이의 성장과 에너지 생산에 활발히 기여합니다.

다섯째. 칼로리대비 풍부한 영양소! 즉 저칼로리 음식! 킹크랩은 칼로리가 낮으면서 영양소는 풍부하여 체중 관리나 다이어트 건강한 성장에 적합한 음식이다.

킹크랩 고를 시 반드시 체크해야 할 부분!

부천 중동 홈플러스는 사장님이 워낙 정직하셔서 걱정할 필요가 없지만, 수산물 장사하는 사람들 중 간혹 얄팍한 사기꾼들이 있기 때문에 살아있는 킹크랩 구매시 반드시 체크해야 할 점 몇가지만 소개하려고 한다.

첫째. 신선도 높은 킹크랩을 고르기 위해서는 일단 외부 껍질이 단단하고 색깔이 밝고 깨끗한 것을 골라야 합니다. 신선한 해산물은 바다냄새가 나지 찌린내나 시큼한 냄새가 전혀 나지 않습니다.

둘째. 껍질의 외형을 확인하고, 혹시라도 붙어있는 따개비의 위치를 휴대폰으로 사진촬영 해놓는다. 가끔 양아치같은 놈들이 찜기에 넣는 킹크랩을 바꾸는 경우가 있는데 내가 구매한 킹크랩이 바뀌는 것을 방지하기 위해 찜기에 넣어달라고 부탁하기 전에 기념사진 촬영하는 척 하면서 등딱지에 붙어있는 따개비나 외형의 상태를 휴대폰으로 촬영해서 추후에 상품이 바뀌는 것을 예방한다.

일교차도 심하고 아이들 면역관리에도 신경쓰이는 요즘!

환절기 몸 보신 하실 분들!
단풍맞이 캠핑 가실 분들!
가족, 지인 자리 하실 분들~!

우리아기 영양식으로 건강하고 다이나믹한 밥상 차려주고 싶은 분들!
홈플러스 반값 킹크랩 한마리로 다 해결하시기 바랍니다~